ファミリーケア加納の吉岡です。
当事業所では、毎日午前中に体操の時間を設けており、DVDから流れる動画に合わせて、手足や体全体を動かします。
それだけでも良い運動にはなりますが、もっと体を動かせるようになりたい、もっと運動をしたいという意欲がある方もいらっしゃいます。
そのような方には、まず和光会グループのリハビリテーションの専門スタッフに相談し、ご利用者さんの生活動作を実際に見てもらいます。
そのうえでファミリーケア加納のスタッフへ、ご利用者さんに対してどのような運動をすると良いのか指導してもらったうえで、スタッフが個別にご利用者さんの対応をします。
これはある日の一場面ですが、まず歩くことからスタートです。
歩くために杖は必要ですが、力強く廊下を２～３周歩きます。

訓練だと思うとあまり楽しくありませんが、お話をしながらスタッフも一緒に歩くので、お散歩をしている気分になります。
運動は歩くだけでは終わりません。
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手すりにつかまり屈伸運動したり、もも上げをするなど、なかなかハードな運動も行います。
運動直後は疲れますが、その後歩いたり体を動かしたりするのが楽になるようです。
もちろんご利用者さんのお体の状態によって、行う運動はまったく異なります。
みなさまが健康に過ごしていただけるよう、スタッフも日々努力です。