こんにちは、ファミリーケア加納の今村です😄

長かった夏も終り、朝晩一気に涼しくなり、日中の寒暖差が激しくなりましたね🥶

寒暖差があると体調を崩しやすくなりますので皆さんくれぐれも気を付けていきましょう😊

さて、秋と言えば食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋と色んな楽しみがあります。皆さんはどんな風に秋を堪能しますか？

まずは、食欲の秋にちなんで施設のお昼ご飯を紹介します。秋の味覚サツマイモ🍠ご飯が提供されました。ご利用者さんから人気で「美味しかった。」「また食べたい。」「持って帰りたい。」との声が聞かれました。
秋は美味しいものが多く食欲も増しますね😊今後、どんな秋の味覚がでるか楽しみです。😄　

次はスポーツの秋にちなみ事業所でのレクリエーションの紹介です。風船バレー、棒体操、ＤＶＤを使用した体操など積極的に取り組んでいます。特に腕や肩等を動かすことは日常生活をする上では欠かせません。ご利用者さんもお一人おひとり真剣に取り組まれています。スポーツの秋、運動を取り入れたレクリエーションをたくさん行っていきたいと思います。

空を見上げると夏空から秋空へと変わり季節は、一気に秋です。今年も残すところあと3か月。一日一日を大切に過ごしていきましょう😊