皆様こんにちは。　ファミリーケア本巣の加藤です(^^)/

朝と夜は、秋を感じさせるような寒さになってきましたね🥶
皆様は寒いと自然と体が動いていませんか？　僕だけでしょうか？(笑)
秋はとてもジョギングしやすい季節だと思ってますので、健康の為にも体を動かしていきたいと思っております(^^)/

さて、ご利用者さんにもどうにか、楽しみながら体を動かしていただけないかと先月から考えておりました。

考えた結果、　秋と言えば？　スポーツの秋！！　そうだ運動会だ！

という事で、運動会が開催される事になりました😃

 

まずは、皆様と一緒に元気よく体操を行います！ 

最初の競技は縄送りを行いました( ´艸｀)

続いては玉入れです( *´艸｀)

他にはパン食い競争、スプーン送り、ダンス、ストローリレー等、たくさん競技をしました(^▽^)/

競技が終わったら皆様にメダル✨を贈呈しました(ﾟдﾟ)！

皆様とても楽しそうに運動会をされていました！
身体を沢山動かせて「疲れたけど、いい運動になった。」や「もっとできますよ！」と元気な声が聞けて良かったです🤭
この調子で日々、なごみひかる体操を続けて、身体を動かせる運動もしていきたいと思います。

皆様も身体を動かして、秋の寒さを乗り越えていきましょう(o^―^o)ﾆｺ